Őszi piac titkai: szuperételek, amelyek megkönnyítik az emésztést
Az ősz az év egyik legizgalmasabb időszaka a piacokon: ilyenkor a standok roskadoznak a friss, színes és ízletes alapanyagoktól. A narancsos sütőtök, a ropogós alma, a bíborvörös cékla vagy a frissen roppanó dió mind nemcsak kulináris élményt nyújtanak, hanem valóságos szuperételek is. Az őszi kínálat tele van rostokkal, vitaminokkal és természetes probiotikumokkal – mindazzal, amire az emésztőrendszerednek a hidegebb hónapokban szüksége van. Nézzük, melyek a szezon titkos szövetségesei!
