Egészség

Őszi étrend és ülőmunka – így tartsd kordában az aranyeres panaszokat

Az aranyér az egyik legkellemetlenebb, ugyanakkor leggyakoribb egészségügyi probléma, amely rengeteg embert érint. Bár bármelyik évszakban jelentkezhet, ősszel sokaknál rosszabbodnak a tünetek. A hidegebb hónapokban ugyanis változik az életmódunk: kevesebbet mozgunk, többet ülünk, és hajlamosabbak vagyunk nehéz ételeket fogyasztani. Ez a kombináció pedig kedvezőtlen hatással lehet a végbél környékén lévő vénákra.